do czego

a moze powiesz kolego mój do czego naprawde potrzebujesz tej masci:) odrazu powiem ,ze nie urosnie od tego:)

Jak to do czego? Pisze wyzej ;/

sorry %-) mialem na mysli phenome, w glowie co inego i na klawiaturze tez ;-) do czego jeszcze masz dostep ?

http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC__czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87.-t392944.html a BCAA poczytaj do czego służy to będziesz wiedział że Ci nie jest potrzebne. Białko/węgle tylko jeśli będą braki w diecie , inaczej niema to sensu.

moze miałem własnie tą podróbe?? ale pudełko było nietknięte, membrana też i w ogóle nie było do czego się przyczepić

http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html <--- czytaj. Wiesz do czego w teorii służy BCAA?

[...] wymagany (np. część ludzi po duzej ilości WW jest śpiąca, wtedy uzupełniaja kcal tłuszczami, a nie w kwestii tego ze od WW ich zalewa, bo to jest zwyczajna nieprawda). Do czego dążę. Jak napisałem wcześniej, podaż białka powyżej 2g/kg ogranicza przyrost masy mięśniowej, a to czy reszte kalorii uzupełnisz tłuszczami czy węglami jest bez [...]

Jak widać jestem tutaj nowy, zapytałem poszukuję porad. Ludzie którzy mnie otaczają podpowiadają mi rzeczy typu "testo", skad mi wiedzieć do czego to jest? Zapytałem poleciały krytyki, napisałem jak mój dzien wygląda też źle.

No z żoną już żyję prawie 15 lat :) ciężko o super podniecenie w takim stażu, ale jak przychodzi co do czego to jest jeszcze ogień. Na inne kobiety oczywiście też patrzę, ale nie żebym jak za dzieciaka chciał każdą puknąć. Kortzolowy brzuszek? Nie znałem takiego terminu. Oczywiście stresu w moim życiu nie brakuje :( to jest akurat fakt.

Wyglada ok, jedyne do czego moge sie przyczepic to te 50g ketchupu, mimo wszystko to cukry z konserwantami. Edit: jezeli obliczyles zapotrzebowanie rzedu 3200kcal to nie ucinaj od razu 500kcal, co poczyniles. Spokojnie zacznij od 3k i obserwuj cialo roboac cotygodniowe pomiary Zmieniony przez - stojeden w dniu 2016-12-30 10:37:57

j.w. kolejny koles który chce robic cykl na gainerze, białku lub carbo dział suplementacja dla ciebie zamkniety wróć jak będziesz wiedział do czego służą wyżej wymienione odżywki

Wiem do czego służy bo czytałem o tym , a poza tym jem to na chwilę obecną.Pytam dla pewności.

Czy dalej kreatyna czy może coś innego?Białko , carbo? Czy mogę brać kreatynę razem z omega 3? I Ty starasz się nas przekonać, że wiesz, co jest do czego? Nie znasz podstaw, o zastosowaniu niektórych produktów już nie wspominając.

No 74 kilo na 174 to nie tak mało . Ale do czego mi jest ten tłuszcz;p?

obniż białka to zobaczysz zresztą poczytaj o przesadzownej ilości ww w diecie do czego może doprowadzić posłuchasz kogo będziesz chciał ja podałem tylko propozycję pozdr

No ja wiem do czego sluzy glukoza mowie tylko ze dla mnie lepszym wyjsciem byloby carbo, latwo lapie fat, w sumie nie musze go lapac bo mam go w nadmiarze az i dlatego zamiast glukozy ja wybralbym carbo ewentualnie inna rzecz ktora wspomagalaby transport kreatyny.

[...] np tamten scott czy wheeler... bardziej by juz mi ten stratos sx podchodzil bo ma przynajmniej przedni amortyzator, a ten kellys nie( ezquisite sf jest tez jeszcze ok ) . Do czego bede uzywal? Jazda po "szosie", troche lasek czasami jakies male "pagorki" , wiec chyba lepiej cross bo goral to juz tak bardziej przystosowany pod [...]

xxchudyxx wstrzymaj sie z tymi suplami, bo widze zadnego pojecia w temacie nie masz... Jak chcesz robic cykl na gainerze? Wiesz do czego to sluzy? zdr.

xxchudyxx to ty zablysles, bo zamiast cos poczytac co do czego sluzy to pokazujesz brak najbardziej podstawowej wiedzy w dziedzinie suplementacji. zdr.

Do czego jest to mozesz zobaczyc przykładowe linki (z cwiczeniami) w tym temacie: http://www.sfd.pl/Body_Ball_-_jakie_%C4%87wiczenia_-t253725.html